jump to navigation

Медитация и бизнес Июнь 19, 2017

Posted by meditācija in Uncategorized.
trackback

Ученые классифицировали различные методы медитации на три вида, что позволяет бизнес компаниям выбрать ту, которая наилучшим образом соответствует их потребностям. Учитывая такое разнообразие техник медитации, каждый менеджер хочет знать, что его команда может извлечь из неё, так как нужно вкладывать каждый день, немного своего драгоценного времени. При этом вполне законно требовать, научные исследования о пользе медитации. Поэтому, в 2013 году Нью-Йоркской академией наук, была организована научная конференция, для обмена опытом и для проверки воздействия различных практик медитации.

Престижный журнал американской медицины недавно провел мета-анализ 18000 исследований. Его вывод? Медитация ЯВЛЯЕТСЯ инструментом управления стрессом и методом для развития психологического благополучия. В той или иной степени, медитация повышает и улучшает связь между различными частями мозга, а это противоположно процессу старения.

Исследование менеджеров компании медицинского оборудования показало, что те, кто практиковал Трансцендентальную Медитацию, получили больший «вклад» в повышение жизнеспособности, улучшение удовлетворенности работой и также многие заметили у себя менее гневной темперамент.

Автор полного текста 

https://www.forbes.fr/management/meditation-adaptee-au-manager/

Реклама

Комментарии»

No comments yet — be the first.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: