jump to navigation

Секреты долголетия и отличной физической формы от Николая Дроздова Декабрь 11, 2016

Posted by meditācija in Здоровье.
trackback

Николай Дроздов — обаятельный ведущий телепередачи «В мире животных», любимой четырьмя поколениями зрителей. Телеведущий не пьет и не курит, увлекается йогой, не ест мяса и легко может искупаться в ледяной проруби.

dm72d0n1uoi

В чем же секрет его долголетия и отличной физической формы?

1 секрет — Йога и спорт

2 секрет — Питание

3 секрет — Хорошее настроение

4 секрет — Сон

5 секрет — Ежедневная зарядка

6 секрет — Медитация

Отвечая на вопрос о том, правда ли, что с негативными эмоциями и плохим настроением он справляется с помощью медитации:

«Да. Медитация – удивительная штука. Многие думают, что пустая трата времени. А это совсем не так. Посидишь двадцать минут молча с закрытыми глазами и сразу набираешься энергии, сил. Всем советую!»

7 секрет — Бесконфликтность

8 секрет — Пение и танцы

9 секрет — Вера в бога

Источник: Российская газета — Не смотрите новости на ночь. Секреты долголетия от Николая Николаевича Дроздова

Источник: Собеседник.ru — Николай Дроздов: Бросил пить, когда стало стыдно 

Источник: Woman Hit — НИКОЛАЙ ДРОЗДОВ: «ВЕГЕТАРИАНСТВО – МОЯ ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ» — ИННА ЛОКТЕВА — 23 МАЯ 2012

Реклама

Комментарии»

No comments yet — be the first.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: