jump to navigation

TM снижает риск смерти, инфаркта и инсульта на 47% Июнь 7, 2012

Posted by meditācija in Здоровье.
trackback

Когда миссис Бэнкс было почти 70, она обучилась трансцендентальной медитации(ТМ) и решила принять участие в клинических испытаний и тестировании преимуществ ТМ. У неё наблюдалось закупорка артерий, высокое кровяное давление и слишком большой вес.

В настоящее время ей 79, она медитирует 20минут два раза в день.

Как она сказала Это — «немного времени для себя.

У вас всегда на уме различные проблемы и вы в центре их. А медитация успокаевает и  делает жизнь изящной. »

Сейчас её давление под контролем, хотя она по прежнему принимает лекарства, но жизнь изменилась в лучшею сторону – она немного похудела и  у неё хорошее настроение.

В тестировании участвовало более 200 пациентов в тесении 5 лет.

Результаты исследования были представлены на  заседании Американского ассоциации сердца в Орландо, штат Флорида

У пациентов с высоким риском заболеваемости кто медитировал, снизился риск сердечных приступов, инсульта и смерти от всех причин, примерно в два раза по сравнению с группой аналогичных больных.

http://well.blogs.nytimes.com/2009/11/20/can-meditation-curb-heart-attacks/

http://www.tm.org.ua/ru/health-benefits-stress.html

Реклама

Комментарии»

No comments yet — be the first.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: